Een gratis app voor Android, door Ensparkle OOD.
Reflect - begeleid dagboek is een applicatie die je helpt om je gedachten en gevoelens vast te leggen en je in staat stelt om over te schakelen naar een positievere kijk.
Je kunt deze applicatie gebruiken als een tool voor zelfhulp en zelfverbetering.
Het biedt een groeiende verzameling zelfreflectie-onderwerpen en vragen om je te helpen jezelf te verkennen en nieuwe manieren te ontdekken om meer liefdevol, authentiek en moedig te zijn.
Het helpt je om dagelijks met jezelf te checken. Het biedt een structuur die je helpt om je gedachten en gevoelens te organiseren en structureren.
Je kunt je gedachten en gevoelens opschrijven en de onderwerpen als leidraad voor je reflectie gebruiken.
